2023-05-16から1日間の記事一覧

【筋トレ】プリズナー・トレーニングやってみた 500日経過

2022年1月から本格的に始めた『プリズナー・トレーニング』の500日経過したBIG6の進捗状況を。ただ2月に400日経過後から1日2種目に増やして進めていたところ、3月上旬から筋トレ後に頭痛が出るように...